果園資訊
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喝果汁的好處“適量的（de）喝（hē）一些果汁可以吸收其中的維生素c起到美（měi）容養顏的功效。可以增強人體的（de）免疫力、可以軟化血管，可以吸收其中的維生素d，加快鈣離（lí）子的吸收，能夠增加（jiā）骨骼（gé）的強度。而且果汁經過壓榨以後，裏麵的纖維素（sù）含量（liàng）比較少，可以降低纖維素在體內堆積的概率，防止出現腹（fù）脹現象。” |
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